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孕妇体温多少正常 ?孕妇发烧怎么办?孕妇由于新陈代谢快,正常体温往往会稍微高一些。但是如果体温超过38.5℃就要格外注意了,如果孕妇发烧怎么办?下面的几招孕妇居家护理方法和孕妇用药注意事项,能够帮到各位准妈妈们。
最近气温变化大,不少孕妇感冒了,有的甚至发起了烧。孕妇发烧时该如何照顾?如何才能确保母体与胎儿的健康?
孕妇体温多少正常:超38.5℃须特别注意
北京朝阳医院感染和临床微生物科副主任医师谷丽表示,发热是人一生中必有的经验,它是机体对外界感染源入侵后产生的生理反应,本质上对人体并无害。
一般人若体温高于37℃,即可称为发烧;孕妇新陈代谢速率较快,体温比一般人高,体温上升至37.5℃,就要考虑是否发烧了,体温超过38.5℃时,就必须特别注意。
谷丽说,孕妇发热的常见原因包括:上呼吸道感染(如病毒性感冒、气管支气管炎等)、泌尿系感染、胃肠炎等。
孕妇发烧怎么办?何时用药因人而异
谷丽表示,若只是短暂性的轻度发烧,一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害,不过也曾有些研究发现,在怀孕5~6周(受孕3~4周)期间,即神经管发育期,若孕妇的体温高过38.9℃,且持续超过24小时,就会增加胎儿发生神经管缺损的机会,但必须强调的是,很少孕妇会让自己的体温上升这么高,并且持续如此长的时间而不做处理。
一般而言,若孕妇的体温未高过38.5℃,且无明显的不适症状,可以考虑物理方法退烧,如冰枕、散热贴片、温水擦拭等。若体温高于38.5℃,且合并有不舒服的症状时,则可以考虑使用药物辅助,会有更好的退烧效果。
孕妇用药注意事项:退烧药物谨慎选择
孕妇用药必须在医生的指导下进行,切勿私自用药。因为它不仅和药品本身有关,还和孕程有关。
一般而言,孕妇发烧可以用对乙氨基酚治疗,每次服用一剂对乙氨基酚,药效可持续6小时,即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道,美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。
此外,孕妇感冒如果没明确的细菌感染证据,不要用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内,有20%~40%的可能性对胎儿构成危害,要在医生指导下服用。
谷丽强调,造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧更严重。所以,孕妇发烧时重要的是找出发烧的病因、对症下药,这比单纯退烧更重要。
孕妇发烧怎么办?孕妇发烧的居家护理
1、充足水分
发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗,所以应及时补充水分。鼓励孕妇多多饮水,既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄,并可缩短病愈的时间。出汗过多的孕妇,还应在水中加入适量的盐和白糖,以保持体内所需的盐分和糖分。
2、流质食物
在发烧时,胃肠消化力会有所减退。当孕妇食欲差、热度高时可吃些流食,如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;食欲好,热度不太高时,可进半流质,如:藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等,油腻食物要少吃或不吃。
3、减低体耗
发烧时,要让孕妇卧床得到充分地休息,以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜,一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜,注意通风,防止烟尘。如果屋里干燥,应洒些水或使用加湿器。
4、测量体温
当怀疑自己发烧时,应当马上用体温计测量体温,20分钟后再测量一次,并把测量结果记下来。通常认为腋下测量清洁卫生、方便安全,最适宜家庭应用。
另外,重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时,往往已合并感染,一定要加用抗生素。青霉素族为首选,当对青霉素过敏不能应用时,可以改用林可霉素、克林霉素、红霉素。
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