经验支招 孕期如何安全过性生活

　　孕期性生活一直是准爸准妈关心的一个话题，对于怀孕这个特殊时期的性生活是利是弊呢?听听有经验的孕妈怎么说。好的经验介绍，能让大多孕妈们在怀孕期间保胎、性爱两不误。
　　都说孩子是联系父母关系的纽带，是男女爱情的结晶。可自从种下这颗爱的种子，热恋中的男女们就从此不得不度过一段禁欲的生活。
　　我和丈夫可以说是闪婚。不承想我们的宝宝很快继承了我们的禀性，结婚当月就在我的腹中悄然安营了。
　　我们这两只可怜的蜜蜂刚刚闯进怒放的性爱花园，就被这个不期而至的小东西警告说“喂!你们俩，不准在此过度采蜜!”
　　试纸显示两格：可能怀孕。将信将疑中，丈夫照样拥我入怀，照样流连于胸前风景，照样觅入幽谷。我的迟疑，也在水乳交融的刹那化作飞烟。
　　这样的恣意被孕后两月的一滴血刹了闸。妈妈不住嘀咕：“一向很小心什么也不让她干啊，怎么会这样!”医生在开保胎药时绵里藏针：“这怀孕了啊，可就不像一个人了，不能任着性子来1”
　　我埋怨他的不慎，他轻拍我的肚皮说：“臭东西!打娘胎里就学会教训你爸妈了啊!”
　　“一滴血”事件后，丈夫老实了许多，我也开始关注孕期性爱保健。
　　每晚，我只是虾米一样弓在他的臂弯里，他不安分的手搭在我胸前。不过这样的平静偶尔也会被他的蠢动夜半唤醒。睡意矇胧中感觉他在我身上摩挲。酣眠的细胞慢慢苏醒，迎合，像一支缓慢流畅的曲子，性爱之歌在和缓的气氛中奏鸣。这也渐渐成为夜半梦醒两人钟爱的曲目。每每徜徉于此，我都会有奇怪的念头：“小宝宝，你在里面还好吧?不会因你爸爸的突然介入而受到惊吓吧?”
　　某日，大脑被孕期丈夫出轨的种种报道困扰。是夜，看着熟睡的丈夫，心生一计：我要给他一次久旱之后的淋漓犒赏!这样想着，轻轻地，从他的额头吻起，掠过耳后，扫过双唇，滑至胸前——先是细碎，转而狂野，对他进行膜拜式的吻礼。细读他的每寸肌肤，探索他的敏感神经，唤醒他的男性本性，行至动情之处，用网上学来的口技安抚他。如此一番疾风骤雨之后，他诧异地问：“你怎么了?哪根筋搭错了!”
　　这样的性爱插曲随着宝宝的成长重回和缓的旋律。一日无意中发现他浏览过黄色小网站。第一反应是生气，转念一想大可不必。此乃男人天性，与其担心他在孕期出轨，倒不如视而不见，随他偶尔把自己锁在房间里对着嘲孺暂缓情欲。
　　如今宝宝出世在即。两人的身体接触也仅限于习惯的相拥而睡，轻吻而醒。被大多女人视为危机的孕期便在这样的探索中渐行渐远，慢慢收拢唬人的帷幕。
　　回首几个月的孕期性爱之旅，那根紧绷的弦慢慢放缓。其实这个特殊时期的磨合，只是夫妻情感学习中短短的一章，只要张弛有度地经营，定能帮你平安坚守幸福花园。
　　　专家指导：
　　怀孕会给夫妻俩带来喜悦、兴奋和对新生命的企盼，但同时也会给大多数没有怀孕经历的准爸妈们带来许多措手不及的麻烦。那么，怀孕了，准爸妈们还能亲密接触吗，和谐的性生活是维系一个幸福家庭的不可或缺的纽带。在怀孕这个特殊时期，你是想继续拥有健康安全的性生活，还是干脆就禁欲十月，心静如水地等待小宝宝的出生呢?
　　其实，怀孕除了初期和末期，女方由于早孕反应、身心疲劳等原因影响性欲外，其他时间性欲一般无明显减退。而男方的性欲则往往有增无减。而且孕期不必避孕会给人以解放感，提高了夫妇的敏感程度，使两人的结合变得更加彻底。当然，不正确的性生活会给胎儿带来严重后果。所以，只要区别对待几个重点时期的重点问题，这段时光将是婚姻生活中十分美妙的篇章。
　　怀孕初期(1～3个月)，胎盘尚未发育完成，处于不稳定状态，且维持胎儿在子宫内功能的孕激素的分泌还不充分。因此最容易发生流产。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宫收缩，也容易导致流产。故此期要比平时减少性交次数，并且应当体外排精。
　　怀孕中期，胎盘发育完成，胎儿在子宫内也稳定下来，流产的危险性大大减：孕妇的早期反应消失，性器官分泌物增加，可以过愉快的性生活，但应节制，不可尽兴。
　　怀孕后期，尤其是孕末1个月，性交会将细菌带入阴道，一旦临产，细菌在体内上行可引起严重的产时或产后感染，重者会威胁母子生命，另外：也极易导致早产。故此期严禁过性生活。
　　“老朋友”该来却没动静，去医院一查，有了!可我们小两口那温情缠绵的小日子还没结束呢，呵呵。宝宝当然要留下，亲密无间的“零距离”接触要戛然而止吗?我真的做不到啊，谁让我们如胶似漆彼此依然如磁石般吸引呢?
　　轻微的早孕反应过后，对他的渴慕越燃越烈。高高大大的他，英俊洒脱，像盛年的骏马。书上说孕中期的女人身体状况平稳，精力充沛，容易达到高潮，对此我深信不疑。轻触他光滑的皮肤，已足够我神思翩然;如果他再稍稍卖弄技巧，抚弄敏感部位，我几乎立刻急不可待。都说男人是自私的生物，然而在我们的床上，是他一再克制，警告我有宝宝就不可以太任性。
　　可生理的欲望总是不经意间轰然“偷袭”。被我勾引的他按捺不住，快乐似乎总是那么短暂，却总难舍为所欲为的念头。一日，老公一时找不到宝宝的胎心，他脸儿煞白地说：“书上写得很清楚：监测胎心是判断宝宝状况的最佳途径，一旦胎心减弱或消失，母亲必须在24小时内到医院急救。”他开始数落都是你这个小妖惹的祸，从现在开始我们得分房!叫来邻居妇产科阿姨一测，哈哈，啥事也没有，做“贼”心虚啊!
　　被窝，反复抚摩他富有弹性的躯体，他笑骂我变态，我好委屈啊。审美也有错々难道他喜欢个木头疙瘩麻木不“人”的老婆?何况我们是平等的，我的欲望和他的欲望应该一样受到尊重。我已经够忍耐、克制了，他就不能体贴一点、配合一点、将就点。谁知后来他居然趴在我耳边：“不行啊，老婆，你那么投入，我就好想再来一次。”见鬼，干吗不早说啊?狠狠瞪他一眼，失落和惆怅烟消云散，虽然激越的燃情时段恐怕要过段不短的日子才能重温，但彼此间的迷恋与痴缠却更进步。我得意——和谐的性生活也可以让孕期充满甜蜜与惊喜，也是了不起的收获呀，哈哈。
　　　专家指导：
　　在整个孕期，性生活要坚持两个原则：一是不能压迫和冲击孕妇的腹部;二是由于孕妇的阴道和子宫黏膜的血管变粗充血，容易受伤、出血，因而动作要平和，不可粗暴、猛烈。具体要求有：
　　1.性交体位有多种，孕期应以侧卧位(男在女身后)为主，性交中不要频繁变动体位。
　　2.特别要注意局部卫生，性交前不要把手指伸入阴道，那样容易损伤阴道内部，造成细菌感染。
　　3.男性生殖器插入要浅，抽动要缓。专家建议最好在阴道内1/3，不超过1/2。另外，不要过于刺激乳头。
　　　TIPS：下列情况需禁欲
　　1.孕妇有出血或腹痛。
　　2.以前曾多次流产。
　　3.有较严重的妊娠并发症，最常见者为高血压综合征。
　　禁欲期对丈夫来说是必须忍耐的
　　时期;应想方设法转移注意力，避免性刺激，但如果性欲亢奋，长期不满足会引起性紧张，不利于身心健康：这时可通过偶尔手淫自慰，暂时代替正常性生活。怀孕确实是女人一生中极其特殊的时期，因此，夫妇双方定要相互体谅、相互体贴，共同愉快健康地度过这一生中具有重要意义的阶段。
　　　小贴士：几种适用于孕期的性生活体位
　　　　调羹式
　　女子侧躺，男子从后方进入她的身体，身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。
　　　跳蛙式
　　女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。
　　　跨腿式
　　此式适用于那些孕中期的妇女，当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节，放慢节奏。
　　　　孕期放弃性爱原因大调查
　　1.害怕胎儿有异状，妈咪心里最大的压力应该来自胎儿的反应吧!其实老公也很担心欢乐之余，伤了宝宝怎么办?
　　2.认为自己变丑了，怀孕难免不如以往身轻如燕，虽然产后终究会瘦回来，但总还是害怕老公会反感。
　　3.原始本能抗拒，动物界中有些孕妈咪，在遇到老公求欢时，是会翻脸的!这也是保护胎儿的本能反应，以顺利繁衍下代;部分民族部落中，甚至规定怀孕后夫妻要分房;其实人类孕妈咪或多或少也有这种生理抗拒。所以怀孕后性欲减退、降低次数，尤其是怀孕期初期和末期。
　　4.孕妇的生理不适，孕吐时天翻地覆、频尿、烦躁、身体好像不是自己的、行动也不方便、捧着大肚子连睡觉都难，哪还有心情做爱呢?
　　5.怕老婆不舒服，老公还是最在意太太的反应，看到太太这么不舒服，即使不是亲身体会，也多少感同身受吧!老公其实也不太希望老婆为此烦恼，就干脆忍了。
　　6.何时做爱最舒服，怀孕前，夫妻的性姿势可以千奇百怪，幻化招数，双方满意即可，但怀孕后可不能随性所欲喽。
　　　　谁来关心“准爸爸” 蓝怀恩（男性研究学者）
　　准妈妈从怀孕开始，就聚集了所有亲人的关注和呵护，而那个准爸爸往往被撂在一边，要不就是亲友“冷血地”拍他肩膀：“要当爸爸了，得像个男人的样子啦!再不要玩心那么重了!”要不就是“奶粉、尿布钱都准备好了吗?”总之多是提要求的话语而缺乏温暖关怀。
　　很多“长不大的男人”此时恰恰面临了种种考验，首先就是“欲求不满足”。正值欲火高涨的青壮年，屡屡被妻子理直气壮地拒绝，以致确实有不少孕期妇女遭遇丈夫性出轨事件而备受伤害。其实，此时的准爸爸处于人生角色的重大转折点，很可能遭遇焦虑等预期性压力，更需要性缓解，而怀孕女性也未必都不适合做爱，因此两个人在这方面的协调与理解就变得非常重要。
　　此外，男人面对就要过渡到母亲角色的妻子，不仅存在一个对她外形变化的心理适应过程，更关键的是男人对“母亲”形象的神圣不可侵犯的形象定位，常可能导致他与妻子渐行渐远，这决非“不爱了”的简单逻辑，而是男人化爱情为亲情的表现，这也会让很多女性难以理解。
　　妻子把精神放在与胎儿的互动上，包括看书、找资料、疯狂购物等等，男人似乎感觉自己沦为“二等公民”，或者女人身体的不适现象以及生产风险，还有婴儿健康与否，都加大了他的恐惧与负罪感，这些会让准爸爸陷在难以言说的困境里。
　　换句话说，准妈妈可能专注于生理变化多些，而准爸爸则在心理面上发生许多他自己也不清楚的转变。关心准爸爸意味着先打预防针，让彼此携手走这个过程，防止出现无谓的揣测和担忧，准爸爸此时有机会了解自己的无助状态，准妈妈也不会再以弱者之姿片面怪罪男人。两人借此学习相伴扶持，同步学习做称职的好父母，可以说是一举两得。就让准爸妈通过孕育新生命而变得更加关系紧密吧!